一歳のお誕生日、バースデー離乳食を作りたい

こんにちはいぬです

実は11月が下の息子の誕生日だったのですがその時に一家全員で胃腸風邪をひき、なにもお祝いが出来ないというなんとも笑えない事件がありまして…いや本当にこの時期のウィルス感染は地獄ですね。

それはそれとして上の子の時も下の子の時も一歳のお祝いにそれっぽい離乳食を用意するのに色々やってみたよ〜という話をしたいと思います。

 

娘1歳の時

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記憶が割と曖昧なんですが確か下段がジャガイモを柔らかくして潰したもの、上段がトマトを煮て皮と種を取った後裏ごししてゼラチンか寒天で固めたものだったと思います(上はヨーグルト)

セルクルを持っていなかったのでスコーンの丸型で形成しました

特別な材料は必要ないですしいつもの手間の範囲内でできる出来るかなと思いますので、食事にちょっとだけでも特別感が出せればいいな、という時にオススメです

ただ娘の場合いつものご飯が煮物系だったので、これはあんまり食べてもらえなかった記憶があります

バターやベビーコンソメなんかでもうちょっと味を整えてやるか、食べるときに崩してパンに塗るなどするといいかもしれません

 

息子1歳の時

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こちらは完全にケーキをイメージして作りました。角切りにしたパンの上に水切りヨーグルトとバナナを置いたものです。

娘の時の反省を生かして全部息子の食べ慣れたもので作りました…が、胃腸風邪完治からの風邪再びで全く食べて貰えず…無念

しかし三歳の姉が美味しい美味しいと言ってペロリと平らげてくれましたので、使用している素材に良く慣れていて、アレルギーなど無いようでしたら1歳児でも問題なく食べられると思います

 

この先クリスマスも控えていますので、下の子のケーキはまたこれをアレンジして作ろうかなと思っています

ちょっとでも特別感が出る離乳食で楽しい記念日を過ごせるといいですね

それでは、いぬでした!

貧血には鉄玉子が良いらしい

こんにちは、いぬです

皆さん鉄分って気にされたことありますか?

私は今まで貧血と言われたことは無いんですが、どうにも最近立ちくらみが多い気がして…ちょっと鉄分気になってます

妊娠中、授乳中にも鉄分って凄く気になりますよね

今回は手軽に鉄分をとれるグッズがあると聞いたので、是非知りたいなと思って調べてみました

 

手軽に鉄分を撮れる「鉄玉子」という製品があるらしい

鉄分といえば、小松菜、ほうれん草、レバー、豚肉、きなこetc…

妊娠中はそれはもう色々食べてました

私の頃はまだひじきも鉄分の王様と言われてましたので良く食べました

でも日々育児に追われる中でなかなか鉄分に焦点を当てて食べるのって難しいんですよね

妊娠中もつわりや味覚の変化で思うように食べられなくなったり…ということもよくあると思います

でもこの鉄玉子ならお湯に、お鍋に、味噌汁にお米にだって鉄分を含ませることができてしまうようです

 

そもそも鉄玉子ってなんなの?

どうやら鉄瓶や急須などで有名な南部鉄器で作られた卵型の鉄器のようです

やかんに入れてお湯を沸かすだけで湯の中に鉄分が溶け出すようです

分量としては微量でも身体の吸収に優れているとか…

毎日使えば貧血に効果あり、との口コミもありました

鉄分対策以外にも、漬物の色付けにぬか床へいれたり、黒豆の色付けで釘の代わりに入れたり、カルキの臭い消しやあさりの砂抜きなんかにも使えるそうです

万能ですね〜!

 

どうやって使えばいい?

基本の使い方は上で書いたようにやかんで沸かしてお茶や白湯にして飲むもののようですが

煮物や汁物を煮る時に一緒に煮たり、お米を炊く際に一緒に入れたりしてもいいみたいです

これなら毎日どこかで使えそうですよね

味の方も特に鉄臭くなるわけでなく、むしろお茶やお湯がまろやかになるようで

水道水がちょっと苦手、なんて方にも嬉しいお話かもしれません

 

錆びたりしない?お手入れは?

鉄なので適当に扱うと当然錆びるようです

使ったらすぐ取り出して、お湯で綺麗に洗いしっかり水気を取っておくのが大事みたいです

お湯を沸かしただけなら熱いうちに取り出して拭いてやれば揮発してよく乾くようですよ

基本洗剤は使わない方がいいようで、汚れた場合は温水と亀の子タワシなどでお手入れするといいようです(スチールタワシはNGとのこと)

 

実は色んな種類がある 

調べてみると実はこの「玉子」型のもの以外にも色んな種類があるようで

なんとキャラクターものが結構あるんですね

パッと見てみただけでも

 ・基本の鉄玉子

 ・薄型のもの

 ・スヌーピー

 ・キティちゃん

 ・どらえもん

 ・リラックマ

 ・たい焼き型

他にもオシャレな模様入りのものやリング状のものなど

結構沢山種類がありましたのでお気に入りの形を探してみるのも面白そうですよ

 

わたしのイチオシはたい焼きなので、今度購入してみようと思います

沢山鉄分とっていきましょうね!

 

いぬでした!

 

 

 

 

 

 

 

 

カフェラテベースとカフェオレベースが美味しい!朝の時短にも!

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こんにちは、いぬです

最近寒くなってきましたね〜

元々朝は弱いんですが、冷え性なので冬場は余計につらく感じます…エアコンの朝タイマーが必須です

 

さて皆さんは朝起きたらまず何をされますか?

私はまず子供を2人抱えてリビングに降り、子供と自分の朝食を用意しなければいけません

しかしまぁ 眠い眠い 正直機嫌もあんまり良くないです、低血圧気味なので

ですがそううだうだしているわけにもいきません…コーヒーでも飲んでパッと気分を切り替えたい所なんですがコーヒーを淹れるのにも時間がかかります

淹れてる間に朝食出来ちゃいますね…

で、そこで最近メチャクチャ助かってるのが希釈系コーヒー飲料です

 

希釈系コーヒー飲料って何?

要するにコーヒー牛乳の素です、牛乳で割って飲むために作られた濃いめのコーヒーリキッド…とでも言えばいいでしょうか

ここ最近色んな会社が出し始めた気がします、夏頃からかな?

最初にbossのご褒美カフェラテベースを買ったのがきっかけなんですが

もう便利過ぎて怒涛のリピート勢になってます、大好き、ありがとうSUNTORY

 

何がそんなに便利なの?

牛乳にそのまま注ぐだけで美味しいカフェオレ、カフェラテが飲めること

これにつきます

お湯を沸かさなくてもコーヒーメーカーセットしなくてもいい

冷蔵庫開けたら秒で飲めるんですよ、最高以外のなにものでもないですね

朝はとにかく戦争ですから、こうして手軽に美味しいものを飲んで目を覚ませるのは本当に助かります

作って待つストレスが無いうえに好きなもの飲めて気分があがりますからね

子供にも優しくなれる…気がします、多分(笑)

 

種類も色々あるよと書きましたが、私のオススメはサントリーの出している『ご褒美ラテベース』もしくはKeyコーヒーの出している『カフェオレベース』ですね

ほろ苦系がお好きでしたらラテベース、甘いのがお好きでしたらカフェオレベースをチョイスされることをオススメします

ラテベースの方は無糖、加糖の他にも焦がしキャラメルや姉妹商品のミルクティーベースなんかもありますので是非色々試してみてください

 

夏場はそのまま飲んでいましたが

これから先はホットミルクに入れて温かくして楽しむのもアリかなぁと思っている

いぬでした!それではまた!

 

 

 

 

自己紹介

ご挨拶

 はじめまして

 愛知在住、現在2人の子供の育児に追われてます。

 元々アニメや漫画が大好きなオタクなので、今も時間を見つけては

 ソシャゲ周回したりしてます。FGO楽しい。

 今はお休みしてますが同人誌を描いてコミケに行くのが何より楽しみでした

 またそのうち行きたいですね。

 お絵かきは今も細々続けています。

 

このブログを立ち上げた理由

 

 一番の理由は、こうしてブログに綴っていくことで、育児を楽しむという意識を常に持っていたいなと思ったことです。

 他には自分が密室育児で不安で仕方なかった時、分からないことや知らない事などを

 調べたい時、沢山の育児ブログに助けられた事が大きいです。

 このブログを通して誰かの手助けが出来ればいいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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